Ændring: Ny dojo! Vi flytter alle karatetræninger fra Solrød Gl. Skole til Solrød Idræts Center (SIC) 

Sæsonen starter 13-08-2019

10., 9. og 8. kyu = Hvid-, gul- og orangebælter over 8 år:  Tirsdag og torsdag kl. 17-17:55 Træner: Felix

7., 6. og 5. kyu = Grøn- og violetbælter: Tirsdag og torsdag kl. 18-18:55 Træner: Oskar

3.,2. og 1. kyu samt sortbælter: Tirsdag kl. 19-20:25 og lørdag 10-11:30 

Trænere: Michael Krøl, Oliver Saré og Ken Vesterby

Mini: Børn mellem 4-8 år: Lørdag kl. 9-9:55 Træner: Peter 

Selvforsvar over 12 år: Torsdag kl. 19-19:55 Træner: Henrik 

...

Cross fit (På Solrød Gl. Skole):  Søndag kl. 9-10 Træner: Lars og Peter